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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没有那(肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们(men)在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能(néng)看(kàn)出不(bù)同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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