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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感(gǎn)觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜(guā)在(zài)生长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度(dù)也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(j不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友ìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(h不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友ǎo)扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。<不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友/p>

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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