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印第安人还存在吗,印第安人现在还有没有

印第安人还存在吗,印第安人现在还有没有 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心(xīn)的(de)事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格?

  根据国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准,以初一(yī)女生为例:

  女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩,见下(xià)表:

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目:

  基本印第安人还存在吗,印第安人现在还有没有规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立(lì)式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象(xiàng),记(jì)为成绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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