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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗(ma)

  苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

  苹(píng)果是适合放在冰箱里的,温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng),

  苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是(shì)非常好的(de),可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢(xiè),

  另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的,在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活(huó)饮食,多(duō)吃一(yī)些营养(yǎng)丰富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的体质,有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

  1、看颜(yán)色(sè)。

  红色(sè)的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的,这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃,应该挑黄里(lǐ)透红的(de),尤(yóu)其(qí)是(shì)像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的,不仅甜口感也会更(gèng)好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹果,成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市,如(rú)果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味,这种苹果说(shuō)明放了很久,就不要(yào)买(mǎi)了。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的(de)新鲜程度越好,如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯(kū),那这个苹(píng)果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le),最好不买。

  4、看纹路。

  有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的,比较杂乱,这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度,口(kǒu)感(gǎn)比较差,看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的,红(hóng)色的条纹越多,苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

  苹果的表面要光滑,没(méi)有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有些粉,且不能红成一片,要挑有许多红丝的那一种

  应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的,黄里透(tòu)红的的,千万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的,这样的一(yī)般(bān)味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

  如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的,枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

  苹果是一种低热量食物,每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

  苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大,易被人体吸收,故有“活(huó)水”之称。

  其有利于溶解硫元素,使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医(yī)生远离我”。

  不(bù)宜人(rén)群食用人群:

  溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén):溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果,尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期(qī),由于肠壁溃疡变薄,苹果(guǒ)质地较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激,很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合,且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

  白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人: 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果,以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

  平时有胃寒症梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市状者忌(jì)生食苹果。

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